Hindistan Cevizi Yağı 30 ml.

Hindistan Cevizi Yağı Nedir, Nasıl Kullanılır? Faydaları Nelerdir?

Son dönemde popüler olan ve hem sofralarda hem de kozmetik alanında sıklıkla yer almaya başlayan Hindistan cevizi yağı, “süper gıda” olarak sınıflandırılabilecek az sayıdaki gıdadan biridir. Hindistan cevizi ağacının meyvesinden elde edilen bir yağ olan Hindistan cevizi yağı, cilt ve saç bakımı başta olmak üzere zayıflama amacıyla da kullanılabiliyor. Hindistan cevizi yağının fazla tüketimi ise kardiyovasküler hastalık riski başka olmak üzere farklı zararlı etkilere yol açabiliyor. Hindistan cevizi yağının faydalarının yanı sıra nasıl kullanılacağının bilinmesi de önem taşıyor.

Hindistan Cevizi Yağı Nedir?

Hindistan cevizi ağacının meyvesinden elde edilen bir yağdır. Oda sıcaklığında katı formda olmasına rağmen içerdiği doymuş yağlardan dolayı sıcaklık arttığında sıvı forma geçer. Bab-ı Şifa Hindistan cevizi yağı özellikle cilt sağlığı ve zayıflama amaçlı kullanılmaktadır.

100 gram Hindistan cevizi yağı 890 kalori ve 82,5 gram doymuş yağ içerir;  diğer birçok çeşit yağlara göre daha yüksek miktarda doymuş yağ asidine sahiptir.

Hindistan Cevizi Yağı Nasıl Kullanılır?

Bab-ı Şifa Hindistan cevizi yağı cilt için maske olarak kullanılabileceği gibi saça direkt uygulanabilir. Ayrıca kahvelere karıştırılarak da tüketilebilmektedir.

Hindistan Cevizi Yağı Hangi Rahatsızlıklarda Etkilidir?

- İyi kolesterol seviyelerini artırır

- Yağ yakma ve zayıflamayı teşvik eder

- Kalp sağlığını iyileştirir

- Sağlıklı ve parlak saçlar sağlar

- Yaşlanma karşıtıdır

- Tiroid ve romatizmal hastalıklara iyi gelir

- Diş bakımını destekler

- Antimikrobiyal etkileri vardır